体を動かしましょう
福寿園の新棟から旧棟までかなりの距離があります。
ゲストの方数人とお散歩がてらの運動にちょうど良い距離。
車いすが自走出来る方は足を使い、手を使い長い距離を
「よいしょ よいしょ」と言いながら進みます。
距離が長いせいか「よいしょ よいしょ」
から、「わっしょい わっしょい」に変わりますけど(笑)気合いを入れながら進みます。
「お手伝いしましょうか?」と声をかけますが、「大丈夫 最後までやるよ」と
他の方が頑張っているのを見て気合いが入ります。(負けたくない精神)
少し長いかな?
そう感じるゲストは自分なりの理由を付けて途中でUターン。(自分が満足できればいいんです)
楽しく運動しています
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